避免初學者最常犯的錯誤,快速成為衝浪達人 | 衝浪學習指南

要如何快速地成為衝浪達人?這個問題只有一個答案:練習!不斷的練習!剛入門衝浪的朋友,儘管熱愛衝浪,但不是每個人都有足夠的機會練習.有沒有方法能快速提升衝浪技術?或看起來像是衝浪達人?如何提升衝浪技術 | 初學者最常犯的錯誤 | 衝浪如何矯錯 | 怎樣讓你看起來像衝浪達人

浪點和衝浪時間

錯誤選擇衝浪點以及衝浪時間在初學者之中是很常見的.由於對海洋環境知識、和衝浪知識的缺乏,衝浪初學者很容易誤判衝浪環境,前往不適合自身水平的浪點衝浪,甚至不適合衝浪的地方衝浪,容易發生危險.一般都會建議初學者與經驗相對豐富的衝浪者結伴出行.

由於季節對洋流的影響,不同國家和地區的海浪情況都是有季節性的.儘管波浪全年365天不間斷,但在非季節前往衝浪,很大可能遇上不合適的衝浪的波浪,甚至極端天氣.這會讓衝浪體驗大打折扣,衝浪初學者也會因此對衝浪失去了熱情.

為了自身安全以及更好地衝浪體驗,選擇合適的衝浪點和衝浪時間進行衝浪是最明智的選擇.

(五)遠離衝浪人群

初學者衝浪技術薄弱.出於安全或者其他原因,大多不願意靠近衝浪人群甚至遠離衝浪地點.然而起乗區域往往只在一個小範圍內的,一旦遠離了該區域要成功起乗衝浪會變得十分困難.這也是衝浪者都喜歡聚集在一起的原因.只要遵守衝浪規則,初學者大可以靠近衝浪人群,等待並追逐完美的波浪.

(六)趴板划水動作不到位,或力度太小

划水是衝浪中最重要的一環,划水動作不標準或者不到位會讓衝浪活動流暢度大打折扣,嚴重影響衝浪體驗.自學衝浪的初學者往往不重視划水動作,或是手臂沒有伸直插入水下劃動,划水效率太低.或是換手時,雙手伸直橫掃使衝浪者容易疲勞.此外,衝浪起乘需要一定的初始速度,划水是我們唯一的加速方式.當划水力度小或是沒有足夠的時間划水加速,我們很難獲得足夠的速度進行衝浪.這是初學者最常見的問題之一,想讓起乘更容易成功,請用力划水加速!

(七)急於起乘

急於起乘是初學者常見的錯誤.衝浪是一項憑藉重力而進行的運動.衝浪過程中控制重心的位置以及重心轉移十分重要.趴板划水時重心靠前,有利於讓衝浪板獲得足夠的起乗速度.沒有獲得足夠速度就急於站起來,讓重心後移降低衝浪板速度,最終導致起乘失敗.

(八)過度緊張

剛接觸衝浪的朋友,或多或少會緊張.學會調節緊張的情緒,以輕鬆的心態進行衝浪可能會帶來意想不到的衝浪體驗喔!儘管已經掌握了一定的衝浪技巧,過度緊張很容易讓動作緊繃不自然,過於專注而無法和處理處理周邊的信息,從而影響衝浪體驗甚至導致衝浪事故的發生.

(九)騎乘過程中目視下方

出於恐懼﹑不安或是其他顧慮,衝浪者衝浪騎乘的過程中會注視腳下而不向前看.這是初學者最容易犯的錯誤之一.視線引導我們前進的方向,只注視腳下很容易讓我們在騎乘過程中失去平衡並跌落水中.初學階段練習時務必刻意調整雙眼的視線向遠處遙望,這樣才能為日後提升衝浪技術打下基礎.

(十)站立時重心過高,甚至直立站於衝浪板上

重心的高低影響著衝浪時的平衡難度,騎乘時直立站很容易讓初學者失去平衡.這也是衝浪教學時,每一位教練都要求學生盡可能保持低重心的原因.隨著衝浪技術不斷提升,衝浪者能毫不費力地保持衝浪平衡時,則可以嘗試調整重心位置來完成各種衝浪技巧.對於新手,保持較低的體位是最好的選擇.

(十一)不懂衝浪規則,隨意插隊

進階衝浪點中,衝浪初學者往往不怎麼受歡迎,有些時候甚至被其他衝浪者排擠.這往往是因為衝浪初學者大多不懂得衝浪規則,前往進階衝浪點時會給其他衝浪者帶來困擾甚至危險.衝浪畢竟屬於極限運動,沒有人希望他或是身邊的人處於危險之中,衝浪者遵守衝浪規則能提供一定程度的保障.無論如何,只要你參與衝浪活動都應該了解、熟悉並遵守衝浪規則!

(十二)隨意丟棄衝浪板進行躲浪,或在淺水區拖行衝浪板

當破碎的浪花洶湧來臨時,衝浪者應該使用烏龜轉或是鴨潛技巧進行過浪.即使初學者還沒有掌握上述兩個技巧,也應該緊抱衝浪板以穩定衝浪板,而不是隨意丟棄衝浪板躲浪.隨意丟棄的衝浪板會被海浪沖飛,容易撞到周圍的衝浪者或路人,尾鰭十分銳利很容易把旁人割傷,嚴重的甚至造成骨折等嚴重後果.當衝浪者落水時,應向衝浪板的反方向或者側向離開衝浪板,以免與衝浪板碰撞發生危險.