冲浪是一项易学难精的运动，接受简单的冲浪教学后，你仅仅需要一两个小时即可完成教学并可以独自进行冲浪活动。然而作为极限运动，对比持续数天的正规课程，短短几小时的学习是完全不足够的，它们往往忽视了最重要的安全教学，即是一些十分基础但能够确保你和他人安全的冲浪守则和规则。冲浪过程中遵守基础的规则能让你冲浪更加安全并且避免与其他冲浪者发生冲突。
冲浪前准备
无论你是刚完成教学的初学者或是有丰富冲浪经验的大神，在每一次出海冲浪以前，都应该做好准备。确定冲浪点情况、确保冲浪设备状态等都是你确保冲浪安全的首要条件。懂得驾驭海浪，但不代表能对抗大自然，无论何时都应对大自然保持敬畏之心！
冲浪装备
参加冲浪活动所必须的用具不多，只需一块冲浪板就足够了，可以说是除了游泳外最简单的海上户外运动了。然而为了安全地进行冲浪，您需要在冲浪前确保你的冲浪用具可靠，如有需要可以增添一些安全装备。
冲浪板是否合适以及其可靠性将直接影响着冲浪的安全和乐趣，拿到冲浪板时确保冲浪板的状态良好。冲浪板边缘出现裂痕或弯折时不应该继续使用，以免发生断裂的情况。确保尾鳍稳固，以及脚绳稳固且没有出现裂痕。脚绳是唯一将冲浪板与您绑定在一起的安全装备，也是你落水后快速回收冲浪板的工具。若脚绳意外断裂，这将会迫使你置身于茫茫大海之中并失去可靠漂浮物，这是十分危险的。脱绳的冲浪板也极容易对其他冲浪者造成伤害。
除了冲浪板外，你可能还需要其他用具来协助您冲浪。
①防滑蜡：涂抹于冲浪板表面，让冲浪板表面变得粗糙，防止冲浪者骑乘过程中滑倒。
②冲浪鞋：说实话，使用冲浪鞋一定程度上会影响冲浪体验，但由于冲浪鞋能有效保护脚部免受伤害，因此在礁石底的冲浪点冲浪时是十分有必要的。礁石长满了海壶等带壳生物，一不小心划到皮肤，轻则破皮流血，重则血肉模糊。
③防晒衣、冲浪服：衣着对于冲浪者而言有十分多的好处，防止礁石、珊瑚、水母等伤害的同时，还能为皮肤提供物理防晒。而且在大风和低温的天气环境下提供保暖的作用。
④防晒用品：防晒对于冲浪者而言至关重要，选择冲浪用防晒膏，对于烈日下面部和颈部脆弱部位防晒伤有更好的效果。除了涂抹防晒液、防晒膏外，你还可以选择渔夫帽进行物理防晒。
⑤眼、耳、鼻保护用具：虽然并没有多少人会额外对耳鼻使用护具，但如果你对个人卫生和安全有更多的顾忌，使用耳、鼻护具可以为你提供更多的保护措施。一般情况下不推荐配戴隐形眼镜进行冲浪活动，如有严重的视力障碍，订制一副有度数的宽视野泳镜进行冲浪更为稳妥。
冲浪环境及天气情况资讯搜集
面对新的冲浪环境，你应该尽可能从其他冲浪者或者当地人那里获取冲浪点的具体情况，而不是贸然下海进行冲浪。浪型、海浪方向、海底状况、危险生物等都应该提前了解。尽可能避免独自冲浪或在恶劣天气下进行冲浪。
恶劣的天气情况下是十分不建议外出冲浪的，强风、巨浪、杂乱的海浪都容易造成危险。俗话说无风不起浪，对于冲浪而言最合适的天气应是无风的。大风会在海面造成杂乱无章的碎浪，对冲浪百害而无一利。通过冲浪预报可以大致了解当前冲浪点的海浪和天气情况是否适合冲浪，合理运用海浪预报制定冲浪日程可以让你的旅途更加充实。
冲浪预报网站：Magicseaweed、Surf-forecast
