衝浪是一項易學難精的運動，接受簡單的衝浪教學后，你僅僅需要一兩個小時即可完成教學并可以獨自進行衝浪活動。然而作爲極限運動，對比持續數天的正規課程，短短幾小時的學習是完全不足夠的，它們往往忽視了最重要的安全教學，即是一些十分基礎但能夠確保你和他人安全的衝浪守則和規則。衝浪過程中遵守基礎的規則能讓你衝浪更加安全并且避免與其他衝浪者發生衝突。
衝浪前準備
無論你是剛完成教學的初學者或是有豐富衝浪經驗的大神，在每一次出海衝浪以前，都應該做好準備。確定衝浪點情況、確保衝浪設備狀態等都是你確保衝浪安全的首要條件。懂得駕馭海浪，但不代表能對抗大自然，無論何時都應對大自然保持敬畏之心！
衝浪裝備
參加衝浪活動所必須的用具不多，只需一塊衝浪板就足夠了，可以説是除了游泳外最簡單的海上戶外運動了。然而爲了安全地進行衝浪，您需要在衝浪前確保你的衝浪用具可靠，如有需要可以增添一些安全裝備。
衝浪板是否合適以及其可靠性將直接影響著衝浪的安全和樂趣，拿到衝浪板時確保衝浪板的狀態良好。衝浪板邊緣出現裂痕或彎折時不應該繼續使用，以免發生斷裂的情況。確保尾鰭穩固，以及脚繩穩固且沒有出現裂痕。脚繩是唯一將衝浪板與您綁定在一起的安全裝備，也是你落水后快速回收衝浪板的工具。若脚繩意外斷裂，這將會迫使你置身於茫茫大海之中並失去可靠漂浮物，這是十分危險的。脫繩的衝浪板也極容易對其他衝浪者造成傷害。
除了衝浪板外，你可能還需要其他用具來協助您衝浪。
①防滑蠟：塗抹于衝浪板表面，讓衝浪板表面變得粗糙，防止衝浪者騎乘過程中滑倒。
②衝浪鞋：説實話，使用衝浪鞋一定程度上會影響衝浪體驗，但由於衝浪鞋能有效保護脚部免受傷害，因此在礁石底的衝浪點衝浪時是十分有必要的。礁石長滿了海壺等帶殼生物，一不小心划到皮膚，輕則破皮流血，重則血肉模糊。
③防曬衣、衝浪服：衣著對於衝浪者而言有十分多的好處，防止礁石、珊瑚、水母等傷害的同時，還能為皮膚提供物理防曬。而且在大風和低溫的天氣環境下提供保暖的作用。
④防曬用品：防曬對於衝浪者而言至關重要，選擇衝浪用防曬膏，對於烈日下面部和頸部脆弱部位防曬傷有更好的效果。除了塗抹防曬液、防曬膏外，你還可以選擇漁夫帽進行物理防曬。
⑤眼、耳、鼻保護用具：雖然並沒有多少人會額外對耳鼻使用護具，但如果你對個人衛生和安全有更多的顧忌，使用耳、鼻護具可以為你提供更多的保護措施。一般情況下不推薦配戴隱形眼鏡進行衝浪活動，如有嚴重的視力障礙，訂製一副有度數的寬視野泳鏡進行衝浪更為穩妥。
衝浪環境及天氣情況資訊搜集
面對新的衝浪環境，你應該盡可能從其他衝浪者或者當地人那裡獲取衝浪點的具體情況，而不是貿然下海進行衝浪。浪型、海浪方向、海底狀況、危險生物等都應該提前了解。盡可能避免獨自衝浪或在惡劣天氣下進行衝浪。
惡劣的天氣情況下是十分不建議外出衝浪的，強風、巨浪、雜亂的海浪都容易造成危險。俗話說無風不起浪，對於衝浪而言最合適的天氣應是無風的。大風會在海面造成雜亂無章的碎浪，對衝浪百害而無一利。通過衝浪預報可以大致了解當前衝浪點的海浪和天氣情況是否適合衝浪，合理運用海浪預報制定衝浪日程可以讓你的旅途更加充實。
衝浪預報網站：Magicseaweed、Surf-forecast
